غذا

از چای سبز و سیاه تا بابونه و بادرنجبویه؛ با ۸ نوشیدنی آشنا شوید که می‌توانند به تنظیم قند خون کمک کنند.

خیارشور خانگی یکی از چاشنی‌های محبوب سفره ایرانی است؛ با این دستور و چند نکته کاربردی، روش تهیه آن و راه‌های کاهش احتمال کپک‌ زدن را یاد بگیرید.

کیک هویج و گردو با عطر دارچین و بافتی نرم، انتخابی خوشمزه برای عصرانه است. این کیک را با مواد ساده در خانه بپزید.

اگر به‌دنبال غذایی سریع و متفاوت هستید، پاستا پستو را امتحان کنید؛ ترکیبی از ریحان تازه، روغن زیتون و پنیر که با چند ماده ساده آماده می‌شود.

میوه خشک هزاران سال است که برای نگهداری طولانی‌تر میوه‌ها استفاده می‌شود؛ اما ارزش غذایی، روش تولید و بازار جهانی آن چه داستانی دارند؟

از کمک به کنترل وزن تا حفظ سلامت بینایی، کدو حلوایی خواص متعددی دارد که آن را به انتخابی مغذی برای روزهای سرد سال تبدیل می‌کند.

پودینگ خرمالو دسری لطیف با طعم میوه پاییزی و کاکائو است که با چند ماده ساده آماده می‌شود و برای مهمانی‌ها انتخابی جذاب به شمار می‌رود.

سوپ کدو حلوایی با رنگ نارنجی خود و بافتی لطیف، پیش‌غذایی مناسب برای مهمانی‌های پاییزی است که می‌توانید آن را به ۴ روش تهیه کنید.

نمک و فلفل روی میز غذاخوری آنقدر عادی‌اند که کمتر به آن‌ها فکر می‌کنیم؛ اما تاریخ یکی با بقای انسان و دیگری با جنگ بر سر تجارت ادویه گره خورده است.

پژوهشگران با کمک تخمیر باکتریایی، میزان یک اسیدآمینه ضروری را در مواد غذایی گیاهی چند برابر کردند.

اگر نمی‌دانید برای زنگ تفریح فرزندتان چه چیزی در کیفش بگذارید، این پیشنهادها از خوراکی‌های ساده و در دسترس، انتخاب‌های متنوعی پیش روی شما می‌گذارند.

شستن بروکلی فقط گرفتن آن زیر شیر آب نیست؛ چند روش ساده می‌تواند به پاک‌ شدن بهتر آلودگی‌های میان گلچه‌ها کمک کند.

اگر به‌دنبال یک شیرینی سنتی و خوش‌عطر برای روزهای سرد سال هستید، کاکای گیلانی با کدو حلوایی و دارچین می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

از زعفران ایرانی تا وانیل و جوز هندی، این ادویه‌های کمیاب قرن‌ها نماد ثروت و قدرت بودند و بعضی از آن‌ها هنوز هم قیمت‌هایی باورنکردنی دارند.

رستوران‌ های جاده چالوس در مسیری پرپیچ‌وخم، با منویی متنوع از نوشیدنی‌ها، غذاهای ایرانی، فرنگی و دریایی برای صبحانه، ناهار و شام خدمت‌رسانی می‌کنند.