امن‌ترین مقصدهای داخلی و خارجی برای سفر انفرادی خانم‌ها

سفر انفرادی یا تنهایی، حس استقلال و خودمختاری به مسافر می‌دهد. در این نوع سفرها، مسافر می‌تواند در برنامه سفر خود اختیار کامل داشته باشد. در سفرهای تنهایی، مسافر با آدم‌های جدید آشنا می‌شود؛ همچنین، چون مسافر باید یک‌تنه برنامه‌ریزی کند و از پس چالش‌های سفر بربیاید، احساس اعتمادبه‌نفس پیدا می‌کند تا تجربه‌های جدید بیندوزد و با به سرانجام رساندن سفر، حس می‌کند از لحاظ تجربی دستاورد مهمی داشته است.

سفر انفرادی فرصتی عالی برای کشف خود است. در این نوع سفر، فرد حس آزادی می‌کند تا هر طور می‌خواهد زمان خود را سپری کند، بدون آنکه قضاوت شود. تمام این عوامل باعث می‌شود تا تنها سفر کردن به‌خصوص میان خانم‌ها طرفداران خاص خود را داشته باشد. طبق آمارهای جهانی، ۷۴ درصد زنان سفر تنهایی می‌روند یا آنکه قصدش را دارند.

_{منبع عکس: HerZindagi، عکاس: نامشخص}

در مقابل استقبال خانم‌ها از سفرهای انفرادی، پیش از همه، مسئله امنیت مطرح می‌شود. اگرچه موضوع امنیت در سفر جنسیت نمی‌شناسد و مقاصد ناامن، فارغ از جنسیت گردشگر، برای تمام گردشگران با خطراتی همراه هستند؛ به‌طور کلی دامنه خطراتی که بانوان را تهدید می‌کند، از آقایان بیشتر است. ۸۰ درصد زنان موقع برنامه‌ریزی برای سفر انفرادی، به امنیت مقصد توجه ویژه می‌کنند و از هر پنج خانمی که تنها به سفر رفته‌اند، دو خانم تجربه ناخوشایندی داشته است که به وی حداقل، حس ناامنی بدهد. این آمارها لزوم توجه به موضوع مقصدهای امن برای سفر خانم‌ها را بیشتر می‌کند.

در این مقاله، امن‌ترین مقصدها برای سفر خانم‌ها را معرفی می‌کنیم و نکاتی که باید مورد توجه قرار بگیرند را گوشزد خواهیم کرد. توجه به این نکته ضروری است که هیچ مقصدی کاملا امن و بدون خطر نیست و رعایت جوانب احتیاط همواره در تمام سفرها، برای تمام مسافران خانم و آقا ضروری است. شهرها و کشورهای معرفی‌شده در این مقاله، صرفا از امنیت نسبی بیشتری در مقایسه با دیگر مقاصد برخوردار هستند.

دانستنی‌ها درباره امن‌ترین مقصدها برای سفر خانم‌ها:

• امن‌ترین شهرهای ایران برای سفر انفرادی خانم‌ها
• امن‌ترین کشورها برای سفرهای انفرادی بانوان
• نکته‌های سفر انفرادی خانم‌ها

امن ترین شهرهای ایران برای سفر انفرادی خانم‌ها

عوامل زیادی بر امن شمرده شدن شهر تاثیر می‌گذارند؛ حجم گردشگران داخلی و خارجی که سالانه به آن شهر می‌آیند، ساعات زنده بودن شهر، میزان حضور فعال پلیس و همکاری و احساس مسئولیت شهروندان همگی بر امن شدن شهر تاثیر دارند.

بر اساس شاخص فلاکت که از جمع نرخ بیکاری و نرخ تورم به‌دست می‌آید و رابطه مستقیمی با میزان جرم‌وجنایت دارد، می‌توان به برآوردی کلی از امن‌ترین شهرهای ایران دست یافت. با این گوشزد که در هر شهری احتمال آزار و اذیت و تعرض وجود دارد، در ادامه، چند مورد از شهرهای نسبتا امن برای مسافران خانم را معرفی می‌کنیم.

• تهران
• بوشهر
• رشت
• شیراز
• تبریز
• یزد

_{منبع عکس: outsideonline.com، عکاس: Simonapilolla}

تهران

«پایتخت بدون خواب» نام دیگر شهر تهران است. این شهر معمولا مقصد اول گردشگران خارجی محسوب می‌شود که به ایران می‌آیند. از لحاظ شاخص فلاکت، تهران یکی از پایین‌ترین رتبه‌ها را در میان شهرهای ایران دارد که آن را به مقصد مناسب و نسبتا امنی برای سفر تبدیل می‌کند. تهران تقریبا به خواب نمی‌رود؛ ازاین‌رو، در بیشتر مکان‌های آن کمتر امکان بروز رفتارهای مجرمانه وجود دارد. فعالیت شبانه‌روزی خطوط اتوبوس‌رانی پایتخت، رفت‌وآمد را نیز در شهر امن‌تر کرده است.

_{منبع عکس: Anna Everywhere، عکاس: نامشخص}

بوشهر

بوشهر یکی از بنادر جنوبی ایران و مرکز استان بوشهر است. استان بوشهر در سال گذشته (۱۴۰۱) به‌عنوان یکی از امن‌ترین استان‌های کشور معرفی شد. 

با آنکه استان بوشهر استانی مرزی محسوب می‌شود، ۷۰۰ کیلومتر مرز آبی با چهار کشور حوضه خلیج فارس دارد و در معرض تهدیدات فرامنطقه‌ای قرار گرفته است، از استان‌های امن کشور به شمار می‌آید. در طی سال ۱۴۰۱، استان بوشهر در بخش نزاع‌های دسته‌جمعی در رتبه ۳۱، در بخش شرارت در رتبه ۳۰ و در بخش امنیت اخلاقی در رتبه ۲۸ کشور قرار گرفت که نشان‌ می‌دهد این استان به‌شکل قابل‌قبولی دارای امنیت فیزیکی، روانی و اجتماعی است. از این لحاظ، جاهای دیدنی بوشهر و سواحل جذاب و چشمگیر آن از زیباترین سواحل جنوب ایران است که می‌توان به‌عنوان مقصدی امن برای سفر خانم‌ها معرفی کرد.

_{منبع عکس: Jessie on a Journey، عکاس: نامشخص}

رشت

از لحاظ شاخص فلاکت، آمار جرم‌وجنایت و اذیت‌وآزار، استان گیلان و مرکز آن، یعنی شهر رشت، در جایگاه مناسبی پس از تهران و بوشهر قرار دارد. رشت معمولا یکی از سه کلان‌شهر برتر کشور در حوزه نظم و امنیت به شمار می‌رود. آمار سرقت در رشت و به‌طور کلی استان گیلان نسبت به دیگر شهرها و استان‌ها کمتر است؛ به همین دلیل، رشت و استان گیلان با امنیت، آرامش و سلامت سفری که برای مسافران فراهم می‌کند، جزو مقاصد محبوب مسافران تنها، به‌ویژه خانم‌ها، محسوب می‌شود.

_{منبع عکس: Iran in Photos، عکاس: Elaheh Askari}

شیراز

میزان احساس امنیت و رضایت‌مندی مردم از اقدامات پلیس در سال‌های گذشته در استان فارس و شهر شیراز بسیار بالا بود. دو حادثه تروریستی در سال‌های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ در حرم شاهچراغ مقداری از این حس امنیت کاست؛ اما همچنان شیراز را می‌توان جزو شهرهای امن برای سفر خانم‌ها معرفی کرد.

استان فارس و شهر شیراز از لحاظ پایین بودن شاخص فلاکت و آمار جرم‌وجنایت در وضعیت خوبی قرار دارد و جایگاه پنجم را به خود اختصاص داده است. فضاهای شهری شیراز بسیار جذاب و مردم‌محور است که مسافران را به خود می‌کشاند.

_{منبع عکس: surfiran، عکاس: نامشخص}

تبریز

تبریز یکی از شهرهایی است که به امنیت شهرت دارد. یکی از نشانه‌های این امنیت، لقبی است که به این شهر داده‌اند؛ یعنی «شهر بدون گدا». وجود خیریه‌هایی با سابقه ۷۰ ساله باعث شده است تا تقریبا گدایی در این شهر دیده نشود.

به‌طور کلی، نرخ بیکاری رابطه مستقیمی با میزان امنیت در شهر دارد. شهر تبریز، شهر صنعتگران است و نرخ بیکاری آن از میانگین کشوری پایین‌تر است؛ به همین دلیل، این شهر امنیت مطلوبی برای مسافران تنها فراهم می‌کند.

_{منبع عکس: Pinterest، عکاس: Farhad Khodayari}

یزد

در زمانی نه‌چندان دور، آمار سرقت در شهر یزد آن‌قدر کم بود که یزد به شهر بدون دزد مشهور بود. با آنکه در سال‌های اخیر، با افزایش شدید نرخ فلاکت در این شهر، آمار قاچاق و سرقت نیز بالا رفته است، همچنان می‌توان این شهر را جزو شهرهای نسبتا امن به حساب آورد.

به‌خاطر وجود اقلیت‌های دینی، نظیر زرتشتیان، مردم یزد از رواداری و تساهل قابل‌ملاحظه‌ای برخوردار هستند. بعضی محله‌های یزد، مثل محله‌های اکرم‌آباد، چهارمنار، کوچه بیوک، خرمشاد یعقوبی و ملاباشی، در زمره امن‌ترین محله با درجه پایین جرم و ناهنجاری اجتماعی قرار دارند.

_{منبع عکس: Friendlyiran، عکاس: نامشخص}

امن‌ترین کشورها برای سفرهای انفرادی بانوان

برای ارزیابی امن‌ترین کشورها برای سفرهای انفرادی بانوان، عواملی نظیر نرخ جرم‌و‌جنایت و خشونت، میزان برابری جنسیتی، ثبات سیاسی و نگرش‌ها و رویکردهای مردمان کشورها نسبت به زنان مورد توجه قرار می‌گیرد. بر اساس این عوامل، می‌توان امن‌ترین کشورها برای سفر بانوان را معرفی کرد.

• سوئیس
• ایرلند
• کانادا
• فنلاند
• ایسلند
• سوئد
• نروژ
• دانمارک
• هلند
• اتریش

_{منبع عکس: veenaworld.com، عکاس: نامشخص}

۱. سوئیس

کشور سوئیس با آمار جرم‌وجنایت کم و سطح امنیت بالا، امن‌ترین کشور برای سفر انفرادی خانم‌ها به‌ حساب می‌آید. تنها دو درصد از زنانی که به این کشور سفر کرده‌اند، تجربه خشونت از طرف مردان را گزارش داده‌اند. سوئیس با طبیعت منحصربه‌فرد خود، به‌ویژه به‌خاطر ارتفاعات آلپ و مناظر کوهستانی، مقصد محبوبی برای سفر به حساب می‌آید. جدا از طبیعت سوئیس، باید به زیرساخت‌های عالی، مردم قانونمند و شکلات‌های باکیفیت این کشور نیز اشاره کرد.

سوئیس یکی از پایین‌ترین آمارهای جرم‌وجنایت در جهان را دارد؛ بنابراین، زنان به‌طور کلی در آنجا احساس امنیت می‌کنند. قوانین سفت‌وسختی در سوئیس برضد خشونت جنسی وجود دارد.

_{منبع عکس: Katie Couric Media، عکاس: نامشخص}

۲. ایرلند

ایرلند جزو کشورهای بسیار امن برای سفر خانم‌ها است. طبیعت، چشم‌اندازهای شگفت‌انگیز و مناظر دریایی مسافران را به این کشور جذب می‌کند. طبق گزارش‌ها، شهروندان ایرلند همواره محترمانه و مهربان با مسافران خانم رفتار کرده‌اند.

در کشور ایرلند نیز در مواردی نادر، جیب‌بری، به‌ویژه در روز جشن «سنت پاتریک» (St. Patrick) در ۱۷ مارچ (۲۶ اسفند)، گزارش شده است.

_{منبع عکس: National Geographic، عکاس: Jonathan Irish}

۳. کانادا

کشور کانادا با آنکه حامعه‌ای چندملیتی دارد، نرخ جرم‌وجنایت در آن به‌نسبت کم است؛ بنابراین کشور امنی برای مسافران خانم محسوب می‌شود. مسافران خانم در این کشور می‌توانند آزادانه و بدون ترس سفر کنند. منظره کوهستانی و حیات وحش زیبای کانادا مکانی عالی برای طبیعت‌دوستان است.

نرخ سواد در کانادا به ۹۹ درصد می‌رسد؛ بنابراین به‌راحتی می‌توان گفت جامعه کانادا متمدن و از لحاظ اجتماعی پذیرای انسان‌ها با فرهنگ‌های مختلف است. کانادا تحت‌تاثیر فرهنگ و زبان بریتانیایی و فرانسوی است؛ ازاین‌رو، مسافران بهتر است هنگام سفر به مونترآل، مهارت زبان فرانسه خود را تقویت کنند.

_{منبع عکس: Thrifty Nomads، عکاس: نامشخص}

۴. فنلاند

شهروندان فنلاندی از درآمد بالا، خدمات درمانی همگانی و نظام آموزش ممتازی برخوردارند و معمولا در صدر کشورهای شاد جهان قرار می‌گیرند؛ بنابراین، فنلاند را می‌توان مقصدی امن برای سفرهای مجردی بانوان معرفی کرد.

کشور فنلاند به‌خاطر منطقه شمالی «لاپلند» (Lapland)، شفق قطبی خیره‌کننده، سوناهای سنتی، غذاهای بی‌نظیر و البته به‌عنوان زادگاه بابانوئل شهرت دارد. فنلاندی‌ها در زمستان به درون دریاچه‌های یخ‌زده شیرجه می‌زنند که این خود، بخشی از فرهنگ سونای فنلاندی است.

_{منبع عکس: Flash Pack، عکاس: Sylvia Stojilkovic}

۵. ایسلند

کشورهای شمال اروپا فضای بسیار امنی، به‌ویژه برای خانم‌ها، دارند. کشور ایسلند یکی از آن کشورها است. بسیاری از زنانی که به ایسلند سفر کرده‌اند، گزارش دادند که در محیط‌های عمومی ایسلند مورد احترام بودند و احساس امنیت داشتند؛ ازاین‌رو، ایسلند مقصدی مناسب برای مسافران ماجراجو محسوب می‌شود.

کشور ایسلند به‌خاطر حیات وحش و مناظر حیرت‌انگیز خود معروف است. شفق شمالی، چشمه آب گرم «بلو لاگون» (Blue Lagoon)، آتشفشان‌های جذاب، یخچال‌های طبیعی وسیع و آبشارهای باشکوه از جمله جاذبه‌های ایسلند محسوب می‌شوند. همچنین ایسلند از تاریخی غنی و میراث وایکینگ‌ها برخوردار است.

_{منبع عکس: Iceland Tours، عکاس: نامشخص}

اگر در ایسلند بچه‌هایی را دیدید که بیرون از کافه‌ها یا مغازه‌ها درون کالسکه خوابیده‌اند، تعجب نکنید؛ این پدیده‌ای معمول است که در ایسلند حتی در ماه‌های سرد زمستان، می‌گذارند بچه‌ها در هوای آزاد درون کالسکه بخوابند.

۶. سوئد

کشور سوئد مفتخر به داشتن نرخ پایین جرم‌وجنایت است و یکی از امن‌ترین مقاصد گردشگری به شمار می‌آید. سوئد ۲۹ پارک ملی و بیش از ۱۰۰,۰۰۰ دریاچه دارد؛ از‌این‌رو، این کشور مقصدی رویایی برای علاقه‌مندان به کمپینگ است. در سوئد، دسترسی به طبیعت حقی عمومی برشمرده می‌شود. مسافران از شهرهای بزرگ سوئد به‌راحتی می‌توانند به مناظر طبیعی منحصربه‌فرد برسند.

سوئدی‌ها عاشق اوقات «فیکا» (fika) هستند که در آن با دوستان و همکاران می‌نشینند و قهوه و شیرینی می‌خورند. زمان فیکا بهترین موقع برای آشنایی مسافران با آدم‌های جدید است.

_{منبع عکس: Gaffl، عکاس: نامشخص}

۷. نروژ

نروژ یکی دیگر از کشورهای با نرخ جرم‌وجنایت بسیار پایین است و جزو مقاصد امن سفر به شمار می‌رود. مسافران زن در این کشور احساس خوب پذیرفته‌شدن خواهند داشت. نروژ فضا و فرهنگ درونگرایی دارد و به همین دلیل شاید خیلی نتوان در این کشور با مردم ارتباط برقرار کرد؛ اما همچنان می‌توان انتظار برخی تجربیات خوب در کنار مردم محلی را داشت. کشور نروژ مناظر و پدیده‌های طبیعی بسیار زیبایی دارد؛ شفق قطبی، آبدره‌ها (Fjord) و مجمع‌الجزایر «لوفوتن» (Lofoten) از جمله آن‌ها هستند.

_{منبع عکس: World of Wanderlust، عکاس: نامشخص}

۸. دانمارک

دانمارک به‌طورپیوسته عنوان قابل زندگی‌ترین، شادترین و امن‌ترین کشور را یدک می‌کشد و مقصدی عالی برای سفر انفرادی خانم‌ها است. پایتخت دانمارک، یعنی کپنهاگ، به‌خاطر فرهنگ خوراکش شهرت دارد. رستوران «نوما» (Noma) و «گرانیوم» (Geranium) که جزو ۵۰ رستوران برتر جهان هستند نیز در این شهر واقع شده‌اند.

مثل دیگر کشورهای اسکاندیناوی، معماری و طراحی دانمارک نیز شهرت دارد. سیستم حمل‌ونقل دانمارک حتی در مناطق دورافتاده نیز بسیار کارآمد است. در هنگام سفر انفرادی به دانمارک، تجربه «هوگه» (hygge) را از دست ندهید. هوگه یک تجربه روزمره دلپذیر و ارزشمند از ایمنی، برابری، یکپارچگی شخصی و یک جریان اجتماعی است که از ویژگی‌های خاص فرهنگ دانمارکی به شمار می‌رود.

_{منبع عکس: Jessie on a Journey، عکاس: نامشخص}

۹. هلند

کشور هلند یکی دیگر از مقصدهای امن برای سفر بانوان است. این کشور به‌خاطر مناظر طبیعی جذاب، آسبادهای زیبا و مزارع پرطراوت لاله شهرت دارد. شهرهای دلربای هلند، مثل آمستردام، اوترخت (Utrecht) و روتردام (Rotterdam) سرشار از گنجینه‌های فرهنگی و جاذبه‌های تاریخی و معماری منحصربه‌فرد هستند؛ بنابراین هلند رضایت مسافران با سلایق مختلف را جلب می‌کند.

همچون اکثریت شهروندان هلندی، هزاران زن نیز روزانه در هلند دوچرخه‌سواری می‌کنند. در این کشور، مسافران خانم و آقا نیز می‌توانند به خیل دوچرخه‌سواران بپیوندند و در خیابان‌های جذاب و روستاهای دیدنی آن دوچرخه‌سواری کنند.

_{منبع عکس: Pack and Paint، عکاس: نامشخص}

۱۰. اتریش

کشور اتریش یکی از امن‌ترین کشورهای اروپا به شمار می‌رود. خانم‌های مجرد هنگام گشتن در شهرها و روستاهای زیبای این کشور احساس امنیت خواهند داشت. مردمان محلی مهمان‌نواز و پذیرای مسافران هستند. در کشور اتریش، سیستم حمل‌ونقل عمومی بسیار خوبی وجود دارد. گزینه‌های اقامتی متعدد مناسب بودجه‌های مختلف در این کشور در دسترس مسافران است.

اتریش ترکیبی از طبیعت زیبا، تاریخ غنی و میراث فرهنگی به مسافران ارائه می‌دهد. کوه‌های پوشیده از برف اتریش و روستاهای آلپ آن همگی چشم‌انداز جذابی پیش روی مسافران به ارمغان می‌آورد. در هنگام سفر به اتریش، کیک شکلاتی «تورته زاخر» (Sachertorte) را از دست ندهید. این کیک از سال ۱۸۳۲ میلادی در وین به شهرت رسیده است.

_{منبع عکس: Trusted House Sitters، عکاس: نامشخص}

جدا از امن‌ترین کشورها برای سفر انفرادی خانم‌ها، لازم است به شهرهای امن نیز اشاره کنیم؛ در پژوهشی که در سال ۲۰۲۳ انجام شد، پنج شهر امن جهان برای مسافرت خانم‌ها معرف شدند؛ شهرهای مدینه در عربستان سعودی، «چیانگ‌ مای» (Chiang Mai) در تایلند، دبی در امارات متحده عربی، کیوتو در ژاپن و «ماکائو» (Macau) در چین این شهرها را تشکیل می‌دادند.

نکته‌های سفر انفرادی خانم‌ها

فارغ از اینکه مقصد کجا است، حتی در شهرها و کشورهای بسیار امن نیز باید احتیاط کرد. در این قسمت، چکیده نکته‌ها و تجربه‌هایی را مرور می‌کنیم که مسافران خانم باتجربه گفته‌اند:

• برای شب برنامه‌ریزی داشته باشید؛ شهرها در شب روی دیگری از خود نشان می‌دهند. اگر برنامه‌ای برای شب دارید، حتما به بعد از برنامه و اینکه چگونه قرار است به اقامتگاه خود برگردید فکر کنید. حداقل دو راه برای برگشت در نظر داشته باشید؛ مثلا وسایل حمل‌ونقل عمومی یا تاکسی اینترنتی. برنامه‌های خود را با یکی از دوستان در میان بگذارید.

_{منبع عکس: NerdWallet، عکاس: نامشخص}

• دنبال میزبان خانم بگردید؛ در هنگام انتخاب اقامتگاه، به میزبان دقت کنید و میزبانان خانم را در اولویت قرار دهید. از برنامه‌هایی مثل کوچ‌سرفینگ یا گروه‌های فیسبوکی و اینستاگرام، زنان بومی که از مسافران میزبانی می‌کنند را پیدا کنید و محل ایشان را برای اقامت برگزینید.
• لوکیشن خود را برای آشنایان بفرستید؛ اشتراک‌گذاری لوکیشن خود با خانواده یا دوستان، به‌ویژه هنگامی که تنهایی بیرون می‌روید، راه دیگر ایجاد امنیت است.
• از تنهایی رفتن به مکان‌هایی که بی‌اندازه شلوغ یا زیادی خلوت هستند خودداری کنید؛ جاهای بسیار شلوغ، مثل جشن‌های همگانی که خود باعث بی‌نظمی می‌شوند، نیز می‌توانند خطرناک باشند. در این مکان‌ها، امکان سرقت یا تعرض وجود دارد.

_{منبع عکس: International Citizens Insurance، عکاس: نامشخص}

• قبل از سفر کاملا درباره مقصد تحقیق کنید؛ در گوگل‌مپ جاهایی که می‌خواهید بروید را نشان کنید و نشانی اقامتگاه را روی نقشه ذخیره داشته باشید. پیش از رفتن به مکان‌های جدید، آن را در حالت سه‌بعدی در گوگل‌مپ ببینید تا در آنجا حس گم‌گشتگی پیدا نکنید.
• از همه مدارک یک کپی داشته باشید؛ هنگام بیرون رفتن، تنها کپی کارت شناسایی یا گذرنامه اصلی خود را همراه داشته باشید. اصل مدارک را در جایی امن در اقامتگاه بگذارید. توصیه می‌شود تصویری از مدارک را در تلفن همراه نیز داشته باشید.

_{منبع عکس: The Safety Box، عکاس: نامشخص}

• شماره‌های اضطراری را فهرست کنید و همیشه همراه داشته باشید؛ شماره‌ها را یا روی کاغذ بنویسید و در کیف بگذارید یا آن‌ها را در بخش یادداشت تلفن همراه درج کنید.
• هیچ‌گاه وسایل خود را جایی بدون مراقبت رها نکنید.

روی‌هم‌رفته، با احتیاط و توجه به نکات امنیتی، سفر انفرادی خانم‌ها می‌تواند تجربه‌ای ناب برای خودشناسی و ماجراجویی باشد.

_{منبع عکس: EF Go Ahead Tours، عکاس: نامشخص}

اگر تاکنون تنها به سفر رفته‌اید یا به این سبک از سفر علاقه دارید، تجربه و نظر خود را با ما و دیگر کاربران کجارو در میان بگذارید.

_{منبع عکس کاور: USA Today، عکاس: نامشخص}