تاریخچه ورزش ژیمناستیک

    رشته‌های ورزشی مختلفی که به ژیمناستیک شباهت داشته باشد در کشورهایی چون چین و مصر دیده می‌شد. اما اگر بخواهیم به قبل‌تر بازگردیم ریشه‌ی ورزش ژیمناستیک به کشور یونان مربوط می‌شود و نام این ورزش برگرفته شده از لغت (gymnazein) یعنی تمرین کردن بدون لباس است.

    از این ورزش مهیج مانند دیگر ورزش‌های مهم و کلیدی چون دو، پرش، کشتی، پرتاب دیسک و بوکس در ساختن بدن و تبدیل کردن افراد جنگجو در حفظ و امنیت کشور یونان استفاده می‌کردند. سربازانی که تحت تمرینات این ورزش قرار می‌گرفتند، روح و بدن خود را برای جنگ‌های تن به تن آماده می‌کردند.

    ژیمناستیک جزو مهم‌ترین آموزش‌هایی بوده است که از اهمیت و ارزش خاصی برای کشور یونان برخوردار بود و تمام مردم کشور یونان اعم از عادی و نظامی باید این آموزش‌ها را فرا می‌گرفتند. ژیمناستیک در مکان‌های ورزشی بدون سقف برگذار می‌شد، اما به مرور زمان این ورزش جزو برنامه‌های مدارس قرار گرفت و همراه ریاضی و موزیک به دانش‌آموزان یاد‌ می‌داند.

    از شروع بازی‌های المپیک که ۷۷۶ سال قبل از میلاد و تا ۳۹۳ سال بعد از میلاد برگذار شد، ورزش ژیمناستیک در تمرین‌ها و آماده‌سازی ورزشکاران نقش بسزایی داشته است، اما بعد از اینکه بازی‌های المپیک متوقف شد، به تدریج از ذوق و پیشرفت ورزش ژیمناستیک کاسته شد تا اینکه در قرن ۱۸ و ۱۹ میلادی مجددا در غرب اروپا متولد شد.

    سال‌ها بعد، این ورزش جذاب به امریکا راه پیدا کرد و ارتش این کشور سربازانش را به تکنیک‌ها و مهارت‌های ژیمناستیک مجهز کرد. سال ۱۸۸۱ میلادی فدراسیون بین‌المللی ژیمناستیک به وجود آمد و از سال ۱۸۹۶ با شورع المپیک مدرن در لیست مسابقات قرار گرفت و تا به امروز علاقه‌مندان بسیاری به این ورزش زیبا و حرفه‌ای روی‌ آورده‌اند.

    امتیازدهی در ژیمناستیک به این شکل است که نوع حرکات و تکنیک‌های هر فرد توسط ۶ داور مورد بررسی قرار می‌گیرد. کمترین و بیشترین امتیازی که به وسیله‌ی داوران اعلام می‌شود، حذف شده و میانگینی از امتیازهای ۴ داور دیگر محاسبه می‌شود.