عضو تحریریه
سحر مردانه

سحر مردانه

استان البرز، کرج
درباره من:
مترجم _ مربی یوگا
10

۱۰ ترفند برای خوابیدن در هواپیما

خواب در هواپیما به‌ویژه در پروازهای شبانه یا طولانی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مسافران است که می‌تواند وضعیت جسمی آن‌ها را تحت‌تاثیر قرار دهد.

برترین سواحل نیوزیلند را بشناسید

نیوزیلند یا زلاندنو، کشوری در جنوب غربی اقیانوس آرام است که از دو جزیره بزرگ و چندین جزیره کوچک تشکیل شده است. پس دیدن سواحل زیبا در این کشور، دور از انتظار نیست.

1

طبیعت گردی: تاول پا و درمان آن

هنگام طبیعت‌گردی هیچ‌چیز نمی تواند به اندازه‌ی تاول زدن پا دردناک باشد. با کجارو همراه باشید تا راه‌های مقابله با آن را بدانید.