چطور در سفر از نیش حشرات در امان باشیم؟
نیش حشراتی چون کک، کنه یا انواع پشه‌ها می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های خطرناکی شود که ممکن است سفر را به کلی منحل کند. اما با وجود اطلاعات کافی جای هیچ نگرانی نیست.
ناقل‌ها، موجودات زنده‌ای هستند که عفونت را بین انسان‌ها، یا از حیوان به انسان منتقل می‌کنند. این موجودات به طور معمول حشره‌ها یا کنه‌ها هستند. زمانی که موجودات ناقل، مانند پشه، کنه، شن‌مگس، پشه تسه‌تسه، و سن ضارب، از خون انسان تغذیه می‌کنند، می‌توانند انگل‌ها، ویروس‌ها، و باکتری‌های خطرناکی را وارد بدن کنند. بیماری‌هایی که از طریق این ناقلان ایجاد می‌شود، سالانه در جهان جان ۷۰۰ هزار نفر را می گیرند. این خطر در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری بیشتر است. جلوگیری از نیش پشه‌ها و کنه‌ها نخستین و مهم‌ترین کار در برابر این بیماری‌ها است. علاوه‌بر این، نیش پشه‌ها و کنه‌ها می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی و خارش شود، که طی خاراندن عفونی هم می‌شوند. در ادامه اطلاعات لازم درباره این حشرات و حفظ سلامتی در برابر آن‌ها را در اختیار شما قرار می دهیم.
پشه
مقاله‌های مرتبط:
پشه‌ها درتمام نقاط دنیا وجود دارند، و بسته به نوع و محیط جغرافیایی که در آن قرار دارند، بیماری‌های مختلفی را منتقل می‌کنند. در مقاله‌ی دیگری به طور مفصل درباره نیش پشه‌ها صحبت کرده‌ایم.
کنه
مقاله‌های مرتبط:خود نیش کنه‌ها ممکن است باعث ایجاد خارش و قرمزی در محل شود، بخصوص اگر دهان کنه به صورت نادرست از پوست جدا شده باشد. نیش کنه‌ها به‌ندرت باعث ضعف ماهیچه یا فلج شدن می‌شود. جدا کردن کنه از پوست این نشانه‌ها را درمان می‌کند.
کنه‌ها به طور معمول در جنگل‌ها، زمین‌های پوشیده از گیاه، پارک‌ها، تپه‌ها و دامنه کوه‌ها وجود دارند. کنه‌ها به این صورت عمل می‌کنند که، وقتی شخص از کنار گیاهانی چون سرخس عبور می‌کند و به آن‌ها کشیده می‌شود، (کنه) به پوست می‌چسبد وآن‌قدر می‌گردد تا محل مرطوبی از پوست، مانند کشاله ران یا زیر بغل را برای تغذیه پیدا کند.
جلوگیری از نیش کنه
مقاله‌های مرتبط:
- از ورود غیرضروری به مناطق آلوده پرهیز کنید. از مسیرهای مشخص عبور کنید تا به گیاهانی که ممکن است خانه کنه‌ها باشد کشیده نشوید.
- لباس‌های آستین بلند، شلوارهای بلند، و کفش‌های ساق بلند بپوشید. پاچه شلوارتان را داخل جوراب‌ها قرار دهید تا احتمال رسیدن کنه به پوستتان کاهش پیدا کند.
- پوشیدن لباس‌های روشن به تشخیص کنه‌ها روی لباس کمک می‌کنند.
- برای محافظت بیشتر در برابر نیشه کنه‌ها می‌توانید لباس، کفش، چادر، و وسایل کمپینگ را به پرمترین (حشره‌کش) آغشته کنید. محصولات پرمترین به شکل اسپری و لوسیون وجود دارند و تاثیرشان طی چند بار شستن از بین نمی‌رود. همیشه طبق راهنمای کارخانه عمل کنید.
- برای پوست از دفع‌کننده‌هایی استفاده کنید که حاوی دی.ای.ایتی، پیکاریدین، IR3535 یا روغن لیمو اکالیپتوس باشد.
- در پایان روز، لباس‌ها و بدن خود را چک کنید؛ مبادا کنه به شما چسبیده باشد. اگر کنه یا ساس پیدا کردید آن را سریع از روی پوست یا لباس بردارید.
برداشتن کنه
- کنه‌ها را می‌توان با قلاب‌ها، انبرها، یا موچین‌های مخصوص گرفت. باید سعی کنید کنه را تا جایی که ممکن است از نزدیکی پوست، به آرامی و به سمت بالا بردارید.
- از له کردن کنه یا فشار دادنش با دست برهنه خودداری کنید.
- برای جدا کردن یا برداشتن کنه از محصولاتی چون وازلین، الکل، پاک‌کننده لاک ناخن، یا کبریت استفاده نکنید؛ زیرا ممکن است مواد آلوده را با نیشش وارد بدنتان کند.
- پس از جدا کردن کنه، محل نیش را با آب و صابون و مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید.
شن‌مگس
این نوع حشرات بسیار ریز (۳.۵ میلی‌متر) و به رنگ شن هستند. شن‌مگس‌ها در مناطق گرمسیری و به طور کلی در هر جا از جهان که آب‌وهوای گرم داشته باشند زندگی می‌کنند.
شن‌مگس‌ها از غروب تا طلوع، و گاهی در طول روز نیش می‌زنند. نیش آن‌ها بسیار خارش‌دار هستند.
جلوگیری از نیش شن‌مگس
- تا جایی که ممکن است پس از غروب آفتاب از فعالیت‌های بیرون از منزل بکاهید.
- تا جای ممکن تمام پوست خود را بپوشانید.
- اگر مجبور بودید پس از غروب خارج از منزل باشید، حتما لباس‌هایتان را به پرمترین آغشته کنید.
- از دفع‌کننده حشرات، روی پوست خود استفاده کنید.
- زیر پشه‌بندهایی بخوابید که به حشره‌کش آغشته شده باشند؛ یا حتما اتاقتان مجهز به تهویه هوا باشد.
- شن‌مگس‌ها حشرات ضعیفی هستند و استفاده از بادبزن، پنکه یا هواکش پرواز آن ها را مختل و رسیدن به شما را ناممکن می‌کند.
کک
همانطور که از نامش پیدا است، کک موش در موش‌ها زندگی می‌کند، اما می‌تواند در موجودات ریز و جوندگان دیگر نیز به زندگی خود ادامه دهد. آن ها می‌توانند در تخت، لحاف، مناطق گرم و هرجایی که بهداشت در آن راهی نداشته باشد پنهان شوند.
جلوگیری از نیش کک‌ها
مقاله‌های مرتبط:
- از دفع‌کننده حشرات استفاده کنید.
- دست‌ها را با استفاده از صابون و مواد ضدعفونی‌کننده به خوبی بشویید.
- از دست زدن به جوندگان، حیوانات بیمار یا مرده بپرهیزید.
ساه‌مگس
نیش این حشره ایجاد برآمدگی‌های قرمز و خارش می‌کند. سیاه‌مگس‌ها به طور معمول در طول روز نیش می‌زنند.
جلوگیری از نیش سیاه‌مگس‌ها
- حتما لباس‌های بلند و پوشیده بپوشید تا هیچ راه نفوذی برای حشرات وجود نداشته باشد.
- در محیط‌های گرم لباس‌های نازک، گشاد و سبک بپوشید.
- برای مراقبت بیشتر لباس‌های را به اسپری یا مواد دفع حشرات مانند پرمترین آغشته کنید. حتما راهنمای کارخانه را بخوانید. شستن مدام لباس‌ها تاثیر مواد دفع‌کننده را کاهش می‌دهد.
- جاهایی از بدن که پیدا است، حتما باید با دفع‌کننده حشرات پوشیده شود.
پشه تسه‌تسه
این پشه‌ها فقط در آفریقای سیاه وجود دارند. روستاییانی که زندگیشان از طریق کشاورزی، ماهیگیری، دامداری یا شکار می‌گذرد، بیش از دیگران در معرض پشه‌های تسه‌تسه، و در نتیجه بیماری خواب قرار دارند. گردشگرانی هم که قصد دارند مدت زیادی در مناطق خطرناک یا پارک‌ها بگذرانند در معرض خطر هستند.
جلوگیری از نیش پشه تسه‌تسه
- تمام بدن خود را از گردن تا نوک پا بپوشانید.
- لباس شما نباید خیلی نازک باشد، زیرا پشه تسه‌تسه می‌تواند از بافت‌های نازک عبور کند.
- رنگ لباس‌هایتان باید خنثی باشد، زیرا پشه تسه‌تسه به رنگ‌های روشن، خیلی تیره، متالیک و رنگ آبی جذب می‌شود.
- لباس‌ها را به مواد دفع‌کننده حشرات آغشته کنید. حتما از دستورالعمل کارخانه پیروی کنید. هرچقدر که لباس‌ها را بشویید از تاثیر دفع‌کننده‌ها کاسته می‌شود.
- با وجود اینکه هیچ شواهدی بر تاثیر دفع‌کننده حشرات (روی پوست) بر نیش تسه‌تسه وجود ندارد، اما شما همچنان استفاده کنید.
- پشه‌های تسه‌تسه در طول روز فعال هستند. آن‌ها در بوته‌ها استراحت می‌کنند و اگر استراحتشان مختل شود شروع به نیش زدن می‌کنند. بنابراین بهتر از بوته‌ها بپرهیزید.
ساس (ساس آدم‌کش، ساس بوسه‌زن، سن ضارب)
ساس‌ها به طور معمول در دیوارها یا شکاف سقف‌های خانه‌هایی که ساختار محکمی ندارند زندگی می‌کنند. آن‌ها در طول روز پنهان می‌شوند و شب‌ها با تغذیه از خون انسان فعالیت خود را شروع می‌کنند. ساس‌ها قسمتی از بدن که پوشیده نباشد، مانند صورت را نیش می‌زنند. زمانی الگل وارد می‌شود که مدفوع یا ادرار ساس، سهوا به نیش مالیده شود.
جلوگیری از نیش ساس
- از خوابیدن در ساختمان‌هایی که رنگ یا گچ نشده باشند، دارای دیوارهای خشتی باشند، یا دیوارها دارای ترک یا سوراخ باشند بپرهیزید.
- از پشه‌بندهایی استفاده کنید که به مواد دفع حشرات مانند پرمترین آغشته شده باشند.
- لباس، کفش و وسایل اردو نیز می‌توانند به مواد دفع حشرات آغشته شوند.
- تا جایی که می‌توانید، محیط و تمام وسایل را آغشته به حشره‌کش کنید.
چطور با نیش پشه‌ها برخورد کنیم؟
نیش حشرات، علاوه بر انتقال بیماری، گاهی باعث ایجاد واکنش‌های شدید و جدی پوست می‌شوند. به طور معمول هیچ درمانی بجز درمان‌های اولیه لازم نیست:
- اگر حشره را روی پوست دیدید، خیلی سریع آن را با ناخن، چاقو یا کارت اعتباری، از کنار بردارید.
- محل را با آب و صابون، ژل شست‌وشو و مواد ضدعفونی‌کننده بشویید. عفونت ثانوی (عفونتی که بعد از درمان ایجاد می‌شود) را با رعایت بهداشت و نخاراندن پوست می‌توان مهار کرد.
- استفاده از کمپرس آب سرد می‌تواند درد، ورم و خارش را از بین ببرد.
- آنتی‌هیستامین‌های خوراکی، مانند کلرفنیرامین، در کاهش خارش موثراند.
- اگر قرمزی پوست، درد، تب، یا واکنش پوست بدتر شد حتما به دنبال سرویس‌های پزشکی باشید.
دیدگاه